而前列腺癌已成为全球男性第二大常见癌症,我国超2/3患者发现时已属晚期或局部晚期。因此关注前列腺癌,提升早筛早诊早治意识不容忽视。
5类人是前列腺癌的高危人群
虽然前列腺癌目前的病因还未完全明确,其可能与众多的因素有关,如种族、遗传、饮食、环境等都有一定的关系。以下这些人群患前列腺癌的概率会比其他人高:
年龄50岁以上人群
一般来说,前列腺癌的发病率与年龄呈正相关,以50岁为界限,50岁之前发病率比较低,50岁后,随着年龄增长发病率也随之增加。男性到了65至80岁就是前列腺癌发病的高峰期,这个年龄段的男性朋友就要加大检查的频率了。
有前列腺癌家族史人群
有相关的资料显示,有大约十分之一的前列腺癌患者的家族中曾患过前列腺癌。可以简单地认为前列腺癌有一定的遗传倾向,如果你的家族中曾有人患过前列腺癌就应该多重视。
雄激素分泌旺盛者
前列腺是男性独有的生理结构,其活跃程度与雄激素的分泌有很大关联。而且,前列腺癌细胞会受雄激素刺激而变得活跃,也因为这个关系,前列腺癌晚期的治疗中有控制雄激素分泌来抑制癌细胞的治疗方法。
不健康饮食的人群
饱和性脂肪酸摄取过多是前列腺癌细胞的诱发剂之一。如果日常的饮食中含有大量的高脂质食物,患前列腺癌的概率就会比一般人高出许多。除此之外,不良的生活习惯容易造成肥胖,肥胖也会增加患癌的几率。
长期受病菌感染人群
前列腺炎等前列腺问题本身就是病菌感染的一种,前列腺长期暴露在病菌或者病毒中会比别人更容易癌变。除此之外,如果长期生活在环境恶劣的地方也会增加患癌几率,如空气污染中的镉元素也是诱发前列腺癌的诱因之一。
对于这些高危人群,根据2020版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》中,也列出前列腺癌的预防给出5点建议:
1. 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯;
2. 减少高动物脂肪的食物摄入,因为这些食物中含有较多的饱和脂肪酸,增加蔬菜水果摄入;
3. 避免过于辛辣的食物,因为这些食物会造成前列腺的过度充血;
4. 日常生活中多饮水、勤解尿,避免憋尿、久坐不动;
5. 建议适度体育运动。